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如何培養良好的形象氣質?

提問: 如何培養良好的形象氣質? 問題補充: 美容專家: 簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己. 1.一個人的氣質是內部修養,外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適,親切,隨和的感覺~~ 2.氣質不是學來的,而是培養出來。做為女人不能說太多,但要什么都懂。平時要多學東西,多看書。(不是看8掛雜志)沒事的話去學學跳舞,或者鍛煉身體。還要多學學交際。 3. 品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~ 5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什么人,就和什么人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了. 6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛里面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮,但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.練芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.要一個好的生活環境,好的心態。才能培養出好的氣質。 9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作. 10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人,一個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響 11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是后天培養,首先了解自己是哪種類型,然后有自己的主張,為自己創造后天的完美氣質啊~ 12.氣質確實有天生影響的,有后天教育培養的,不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下,你可以試著培養自信!有自信的人才會美麗,但不能失去謙虛!這里介紹一個女孩走路的小竅門,挺胸收腹等自是不必說,其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書,保證走路時上臂不要擺動,注意肩膀不要晃來晃去的(那樣很不雅),練多了就可以把腋下的書撤掉,而放在頭頂,兩臂則放在人體中縫的后側(據本人理解,這樣會使肩的線條更加美麗)走路時不要刻意走一字,兩腳邁。 13.誰說氣質是天生的不可以后天培養 張曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm說的 還要心里經常提醒自己:我是最美的 最有氣質的.最主要的就是要有自信. 14.女子的氣質美,是女子美的全部表現。氣質美,會使男士們忽視其貌而永存其美。 氣質美的女孩,即使丑點,人們根本不會說她丑。無知的美在外表,其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅,后者俗氣。 用培養氣質來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化自己的女子,要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實,后者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美,至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人,很難想像她有什么和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,對別人具有更大的吸引力。那么,怎樣才能修煉出良好的氣質呢?懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點,便可使你魅力大增。 要接受自己的面貌 每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮,便可增加吸引力。 對別人信任和關心 熱誠與關懷,是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒,將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。 儀態端莊,充滿自信。 一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性,最能吸引別人。 保持幽默感 一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人,定能受到別人的歡迎。 不要懼怕顯露真實情緒 不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子,會被視為冷漠無情,沒有人會喜歡和一座冰山交往。 有困難時,應該向朋友求助 朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你,反而會引為知己,對你更加喜愛。 不要斤斤計較 女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺,這樣會令人討厭的。 不要自視清高 女性不要自視清高,在社交中,不能因為別人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當然也不要因自己的職務、地位不如人家,或長相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢。 不要賣弄聰明 每個人都有自己的自尊心,都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然,女性一般考慮問題都比男性周到而細致,在那種馬大哈的男人面前,適當顯示你的周到與細致,他是會非常看重你的,千萬不要以為這是耍小聰明,這是想得到位的表現,也是女性心思細膩的表現。 不要忽視儀表 作為女性,在社交場合,必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時,適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓,不修邊幅。 做好以上各點之后,再加上以下幾點,你的氣質會修煉的更好,自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈秀的詩; 聽最美好的音樂; 選最精美的雜志; 看最優秀的著作。 美可以天生,但氣質卻是后天的修煉,就我的總結教你幾招。 1、 站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪里,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態,長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并籠做立正姿勢站上個半小時候,天天如此,不相信你站不出那效果來。 2、 坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并籠向左或向右側放,也可以一條腿搭在另條腿上,兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹椅子上,如果你還沒習慣的話,就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。 3、 走:走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的,你的T型舞臺,但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩穩當當。剩下的就是走姿了,可以紐,臀部的紐動更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前后搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然。 4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了,不一定要非是名牌,但是一定要適合自己的年齡,身材,要穿出自己的個性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非適合你穿。 5、 好了外型已具備,那現在要的就是自信,自信你是最美麗,最優秀的。不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在夸別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎么,怎么樣了,給的希望越大,大家看到你的時候失望也就越大。要放在心里,從心里往外的散發,表現在你的臉上。 6、 說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現出來。 好了,一切具備了,不管你是高的矮的,還是美的丑的,給自己一點信心,相信自己就是最有個性的,展現你們的自信,給自己多加一分氣質。 差點忘了最重要的東西,那就是要有修養,要有內涵,千萬別被人在背后說,那人看上去很有氣質,但一張嘴臟話連篇,記得,不管是做美女還是有氣質的人,千萬不要罵人,那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生,保持自己一顆純潔善良的心吧。 (一)男性的性氣質 男性的性氣質特點就是沉穩、剛毅、執著、豁達、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅韌、威嚴、大膽、果斷、博大、深沉等,具有特殊的力度感。 (二)女性的性氣質 女性的氣質是婦女最優秀人品的集中體現,即是道德上的純潔、情操上的高尚的最高體現。 真正的女性氣質的前提是要有崇高的生活理想。女性的命運不應決定于男性,而應取決于她自己的努力,她的內在力量以及她的才能發揮的程度。女性本人越重視自己的天資、才能,與男子的精神心理交往的能力,她的美和女性氣質就越燦爛奪目女生如何培養好氣質 女生如何培養好氣質 1.多讀書,"書中自有顏如玉"嘛! 2.關注一些關于時尚、服飾、配飾方面的信息. 3.平時言談舉止要注意,避免粗俗何謂網絡雙重人格?簡而言之,就是動作及口語. 4.走路是盡量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續常時間后會無意識的做到這些.多穿高跟鞋有助于這一點. 5.有意識的主動與那些氣質好的人交談,次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少,你也會應付自如,我們稱之為脫敏.
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